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2023年1月14日（农历腊月廿三）：星期六；晴；风力3级；日出7:37；日落17:11
为了让自己“回归”规律作息，昨晚不到九点就熄灯，板板正正躺好等着睡意降临。
emm，平躺是不可能了——合理怀疑，这个腰疼可能并不是大姨妈带来，它只是诱因。
总之安静蜷缩在被窝里，等自己睡着。
九点躺到十点，毫无睡意。
虽然并没有焦躁。
十点多爬起来刷了会儿手机，很快又放开。
现在刷手机也不是愉快的玩耍了，让人“想”起来就心有余悸。
就算刷，也是紧绷着神经，准备着随时扔开。
继续躺着等待周公入梦。
以前不是在刷手机就是刷手机，现在这样静静躺着才知道楼里多热闹。
出来进去的脚步声，关门声，说话声，还有楼上楼下各种弄出来的声响动静。
尤其最近添人进口的�
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